Über die Autorin

Hallo,

Mein Name ist Stephanie Gerharz. Ich habe mich gefragt, ob es etwas gibt, womit ich die Menschen auf der Herzebene erreiche.

In einer Zeit, in der Vernunft, Schnelligkeit und Leistung eine große Rolle spielen …

… und wir Entscheidungen meist über den Kopf treffen, tritt das Fühlen in den Hintergrund. Dabei hat auch unser Herz einen »Verstand« und kann unabhängig vom Kopfverstand arbeiten und Signale aussenden. Arbeitet der Verstand mit dem Herzen zusammen, fühlen wir uns in Harmonie, denn in diesem Moment entsteht ein sogenannter kohärenter Zustand. In der Herzkohärenz fühlen wir uns nicht nur gut, auch die Heilkräfte des Körpers werden angeregt.

Wie kannst du deine Intuition stärken und dich so dem Strudel der Hektik entziehen?

Nimm dir die Zeit, dich mit Kopf und Herz zu verbinden, Zeit für Spiel, Lachen und Austausch und tauche in den gegenwärtigen Moment ein. Aus all diesen Gründen habe ich dieses Siel für jedes Alter entwickelt. Kannst du dir vorstellen, dass »Kopfsalat mit Herz« genau das ermöglicht? 


Was für ein Spiel ist »Kopfsalat mit Herz« ?

Im Spiel erwartet dich eine bunte Sammlung, bestehend aus verschiedenen anregenden und aufregenden Karten mit Fragen und Übungen, die alles Ebenen des Menschseins behandeln: Bewegung für den Körper, Bewegung für den Verstand, Bewegung für das Herz und Bewegung für die die Seele.

Wechsel doch mal die Perspektive! Das ist das Ziel dieses Kartensets, für Familien, Schulklassen, Jobteams, gesellige Runden von Freunden oder Nachbarn oder therapeutische Begegnungen. „Kopfsalat mit Herz“ ermöglicht dir einen wunderbar anderen Blick auf deine Mitspieler – und auch auf dich selbst. Es lässt dich neue innere Räume entdecken und persönlich wachsen, stärkt deine Intuition und deine Wahrnehmung und weckt deine Herzintelligenz – Qualitäten, die Achtsamkeit, Entspannung, Freude und Energie in dein Leben bringen. Dieses Spiel inspiriert, ermutigt, macht Spaß, verbindet Menschen und bringt so machen Aha-Effekt. 

Zum Spiel

Wie spiele ich »Kopfsalat mit Herz« ?

Du kannst dieses Spiel auf unterschiedliche Arten und Weisen spielen, es verfolgt keine Strategie, es gibt keine Gewinner oder Verlierer. Es dient dem Spaß, dem Zusammensein, der Kommunikation und der ein oder anderen Erkenntnis. Spiele es mit einem Team im Job, mit der Familie, in der Schule , im Kindergarten, in therapeutischen Begegnungen, allein, in geselliger Runde mit Freunden oder den Nachbarn, am Morgen, am Abend, zwischendurch, mal eben schnell oder stundenlang.

Lege die Karten verdeckt, nach Kategorien sortiert oder wild gemischt auf den Tisch. Jeder Mitspieler zieht nun der Reihe nach eine Karte und liest den Inhalt vor. Zu jeder Karte gibt es einen Text im Beiheft, der weitere Anregungen oder Informationen gibt. Anschließend können auch die anderen Mitspieler auf diese Frage eingehen. Enthält die Karte eine Übung, führe diese aus. Manchmal ist es eine Übung für eine Person, manchmal für mehrere. Auch Übungen für eine Person können von den anderen mitgemacht werden. Gemeinsam macht es am meisten Spaß! Wenn ihr eure Erfahrung teilt, entsteht Nähe und Verbindung. Und auch Wertschätzung, denn je besser wir die anderen verstehen, desto toleranter sind wir.

Zum Spiel